Ensalada de Soja 大豆のサラダ

Ingredientes                                材料

200gr de sojas cocidas(un bote)             大豆の水煮          　 200g

1vaso de maiz congelado                      冷凍コーン      　1/2ｶｯﾌﾟ

un tomate                                           トマト             　１コ

1/2 pimiento rojo                                 赤ﾋﾟｰﾏﾝ                　1/2コ

1/2 aguacate                                      アボガド               　1/2コ

☆aceite de oliva           2cucharita         ☆オリーブオイル 　大匙2

☆vinagre                     2cucharita         ☆酢                    　 大匙2

☆limón                        2cucharita         ☆レモン             　 大匙2

☆sal                           una pizca          ☆塩                　少々

☆oregano                                          ☆オレガノ           　少々

Preparación

1.    Escurrimos las sojas en conserva y las lavamos ligeramente.
　　瓶詰の大豆をザルに出し、軽く水洗いする。

2.    Descongelamos el maiz congelado en el microondas.
　　冷凍コーンをレンジで解凍する。

3.    Cortamos las verduras en dados (del misomo tamaño de las sojas.)
　　野菜を大豆の大きさぐらいに切る。

4.    Todos los ingredientes preparados los metemos en un bol y los aliñamos con las species de ☆.
　　全ての材料をボールに入れて、☆印の調味料で味付けする。

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